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	<description>deportes de aventura y turismo activo</description>
	<pubDate>Tue, 16 Nov 2010 17:34:43 +0000</pubDate>
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		<title>Maravillas Naturales: Cuevas</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Nov 2010 07:50:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[La Cueva de los Cristales (Naica - Chihuahua - México)

La cueva fue descubierta en 2000 por mineros que excavaban un nuevo túnel. Originalmente la cueva estaba inundada y fue necesario bombear durante varios días el agua para poder acceder a ella.
La Cueva de los Cristales es una cavidad en forma de herradura en piedra caliza [...]]]></description>
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		<title>X Maratón Alcarria 2010 (Track GPS)</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 05:55:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[General]]></category>

		<category><![CDATA[eventos]]></category>

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		<category><![CDATA[rutas btt]]></category>

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		<description><![CDATA[La X Marcha 2010 de Karakol Sport, tuvo lugar este año en Buendía (Cuenca) en plena sierra del Altomira con la intención de dar a conocer la belleza natural que atesora la Alcarria de Cuenca.
Os dejamos el track de la ruta para descargarlo en vuestro GPS y poder realizarla cuando queráis.
La Ruta
Primeros metros de salida [...]]]></description>
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		<title>Paracetrismo en Nepal</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 07:37:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[experiencias]]></category>

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		<category><![CDATA[parapente]]></category>

		<category><![CDATA[pokhara]]></category>

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		<description><![CDATA[ La paracetrería es una mezcla entre parapente y cetrería y fue inventado por el halconero británico Scott Manson. Actualmente el lugar más famoso del mundo (y presumiblemente el único) para poder experimentar esta maravillosa actividad es en Pokhara, Nepal.
Durante el vuelo en tándem con nuestro monitor podremos experimentar la sensación de volar a más [...]]]></description>
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		<title>Curso de aguas bravas</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 07:50:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[
¿Quieres probar algo nuevo este verano? Apúntate a los cursos de descenso de aguas bravas en kayak.
Curso Básico

Duración: Impartido en 3 sesiones los días indicados.
Objetivo: Descenso de ríos de dificultad baja y media acompañados por personal experto.

Distribución de las sesiones
1ª Jornada: Toma de contacto con el material, uso y  técnicas de manejo del kayak. [...]]]></description>
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		<title>barranquismo, piraguas, aguas bravas y rafting sin límites con el Proyecto RETO 2010</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 10:40:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[eventos]]></category>

		<category><![CDATA[aguas bravas]]></category>

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		<category><![CDATA[barranquismo]]></category>

		<category><![CDATA[piraguas]]></category>

		<category><![CDATA[rafting]]></category>

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		<description><![CDATA[Multiaventura Buendía se une a la iniciativa de la Fundación Cultura y Deporte de Castilla-La Mancha por la integración de personas con discapacidad &#8220;RETO 10&#8221;
En esta cuarta edición descenderemos el río Tajo por  su vertiente castellano-manchega desde su nacimiento en la Sierra de  Albarracín hasta su salida tras superar la localidad de Valdeverdeja  (Toledo) por [...]]]></description>
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		<title>Las mejores vacaciones de aventura&#8230; del mundo</title>
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		<pubDate>Sat, 22 May 2010 10:01:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[General]]></category>

		<category><![CDATA[visto en internet]]></category>

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		<category><![CDATA[empresas multiaventura]]></category>

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		<category><![CDATA[viajes]]></category>

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		<description><![CDATA[
El año pasado National Geographic Adventure publicó la lista de las mejores empresas de viajes de aventura y turismo activo del Mundo. Un proyecto ambicioso ¿verdad? Pero ya sabemos que para los chicos de NG no hay límites.
La metodología para puntuar y valorar a estas empresas y añadirlas a un ranking se describe en su [...]]]></description>
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		<title>I Raid Mira.</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Apr 2010 07:58:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Celebrado los días 27 y 28 de Marzo en la población de Mira ( Cuenca ), contó con la inscripción de 30 equipos repartidos en dos categorías bien diferenciadas: Open 2+1 (3 participantes en relevo) y Aventura (2 participantes).
Los equipos se dieron cita la noche anterior en el pabellón polideportivo de esta localidad para asistir [...]]]></description>
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		<title>Salto impresionante en HD</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 20:55:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Una buena descarga de adrenalina. El vídeo está en alta deficinición y es impresionante, especialmente a partir del minuto 2.05. Agárrate bien.
Salto desde fiordo. ¡Impresionante!
]]></description>
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		<title>Raid de Aventura Mira 2010</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 09:41:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[eventos]]></category>

		<category><![CDATA[raids]]></category>

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		<description><![CDATA[Ya está abierto el plazo de inscripción para el Raid de Aventura Mira 2010 que se celebrará en esta localidad de Cuenca, del 27 al 28 de Marzo.
En nuestra web podéis encontrar toda la información detallada y el formulario de registro, así como PDF descargables sobre detalles de la carrera, normativa del raid, desniveles, etc.
En [...]]]></description>
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		<title>12 consejos antes de salir con tu BTT</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 10:56:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubén</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[General]]></category>

		<category><![CDATA[consejos]]></category>

		<category><![CDATA[bici de montaña]]></category>

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		<category><![CDATA[equipación]]></category>

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		<description><![CDATA[Herramientas y equipación que debes de llevar en una salida con tu bicicleta de montaña:

Guantes: para protegerlas manos de arañazos y caidas
Gafas:para protegerte del polvo, viento, agua y de los insectos.
Camiseta transpirable en verano y térmica en invierno.
Culote: Importante para que nuestras posaderas agradezcan una buena badana en el pantalón.
Maillot: De colores vivos para ser [...]]]></description>
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